簡単で、気づいたら「長く続けられてるわ〜〜」のゆる〜い系でのマッサージをご紹介します。
【朝】
顔をシャキッとさせる、やる気スイッチを入れるために、化粧水をつけた後クリーム、美容液を塗るタイミングで、耳を指と指で挟むか、つまむか、やりやすい方で少し強めに上下に揺らし、引っ張ったり、耳の周りを押し込んだりしてみてください。目尻のラインが引き上がります♪
【夜】
朝にやったことを、夜はゆ〜っくりゆっ〜くりゆる〜く１日の力を抜くように優しくやってみてください。自律神経も整えつつ、良い睡眠へとご自身の身体を導いてください〜♪
朝と夜だけでなく、昼間でも眠気覚まし、これから人と会って会議、のような場面でもお化粧をしているお顔を触らない方法なので、お使いいただけます♪
美は１日にしてならず✨
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